FACESM: Carnaval exige atenção à saúde mental e prevenção de riscos

A relação entre psicologia e saúde vai além dos consultórios e se mostra ainda mais necessária em períodos de grande mobilização social, como o Carnaval. A professora Fabiana Sene, do curso de Psicologia da FACESM – Escola de Negócios, reforça que saúde mental, prevenção e redução de danos caminham juntas, especialmente durante a maior festa popular do país.

Segundo a docente, o Carnaval é um momento em que comportamentos de risco tendem a aumentar, principalmente em função do consumo abusivo de álcool e outras substâncias. “Culturalmente, associamos festas ao uso de bebidas alcoólicas. Como o Carnaval é uma grande festa cultural, essa associação acaba sendo intensificada”, explica.

O uso excessivo de substâncias pode levar à perda de inibição e redução do senso crítico, favorecendo atitudes impulsivas e arriscadas. Entre as consequências mais frequentes estão o aumento de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), gestações não planejadas, acidentes e casos de embriaguez ao volante. “Embriaguez e direção não combinam”, alerta.

Para minimizar riscos, Fabiana orienta medidas simples, como intercalar bebidas alcoólicas com água, evitar misturar diferentes tipos de bebidas ou associá-las a outras drogas, não aceitar bebidas de desconhecidos e não compartilhar copos ou garrafas. A recomendação é sair de casa preparado, com documento de identificação, celular protegido, filtro solar e, se possível, acompanhado de um grupo de confiança.

A professora também destaca a importância de reconhecer os próprios limites. “É fundamental perceber o momento de parar. E, além de cuidar de si, observar quem está ao seu redor. Se um amigo não está bem, é preciso ajudar, hidratar, levar para casa ou procurar atendimento médico”, orienta.

A atenção deve ser redobrada com crianças e mulheres, público mais vulnerável a situações de violência e assédio. “Os adultos são responsáveis pelas crianças e precisam manter a lucidez para garantir a segurança delas”, reforça.

Embora o período pós-Carnaval seja marcado, em alguns casos, por arrependimentos e reflexões sobre atitudes impulsivas, a prevenção ainda é o melhor caminho. Para a psicóloga, o ideal é que todos possam aproveitar a festa e retornar para casa com saúde física e mental preservadas. “Carnaval bom é aquele em que todo mundo volta saudável para casa”, resume.

Processo seletivo aberto

A FACESM – Escola de Negócios está com inscrições abertas para o processo seletivo dos cursos de graduação no período noturno. São oferecidas vagas para Administração, Direito (100% presencial), Ciências Econômicas, Ciências Contábeis, Psicologia e Análise e Desenvolvimento de Sistemas.

Os interessados podem obter mais informações pelo site facesm.br, Instagram oficial da instituição, @facesmeoficial, ou pelo WhatsApp comercial (35) 98802-0125.

Por Redação, com informações de Fabiana Sene